白癜风患者在患病早期要及早到正规医院，在医生指导下科学治疗同时做好护理工作，要保持有一个良好的精神状态，避免精神压力过大和不良情绪的产生。要注意多进行锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力，除此之处还要避免外伤，防止在日光下曝晒。那白癜风的预防措施有哪些呢?昆明白癜风专科医院具体介绍下。

　　首先，白癜风的预防，避免日晒，长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白癜风的一大主要因素，所以在平时的生活中应该要避免长时间的受到暴晒，在外出时也应该要适当的涂抹防晒霜等防晒产品，尤其是对于户外工作者来说更要注意;避免有外伤，外伤是导致白癜风发病的主要根源，所以在平时应该避免身体受到损伤的情况。避免接触化学产品，若长期接触有害的化学产品的人群更容易患上白癜风;避免滥用药，许多人在身体上出现一点小白点后就开始盲目的用药，较后只会导致病情加重的情况出现;减少有害气体的吸入，在进行晨练、运动时应该选择空气清新的地点进行。

　　其次，白癜风中医治疗方法有很多，比如药物治疗、光疗或植皮等等，另外加强日常防护也很重要，少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子，猕猴桃、西红柿等，可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。配合医生治疗相信很快可以取得明显治疗效果。

　　综上所述，白癜风的预防，做好日常的护理必不可少，白癜风防止扩散对于皮肤的重点护理是十分重要的。白癜风患者要减少外界一切不利因素的影响。患者要尽量的远离污染严重的环境，平时一定要穿着宽松的衣服，还要注意合理的睡眠对于病情的治疗是有益的;在治疗方面，正确的治疗方法是很重要的，并且还要注意治疗方法的使用，一定要适合患者自身的病情，个人的体质也是不同的，对于某些药物的适用性也是不一样的，要做好对症性的治疗，遏制住病情的扩散。

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