近几年白癜风的发病率逐渐上升，白癜风患者常常不太注意个人卫生，从而加重了白癜风的发病率。很多患有白癜风的朋友，由于刚开始并没有太在意，而导致了白癜风发病的严重后果。那如何治疗白癜风呢？下面我们请白癜风医院医生为大家讲解。

　　白癜风的保健方法有什么？

　　一、调摄精神，稳定情绪

　　1、白癜风医院医生表示，保持开朗豁达的胸怀，减少焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　2、建立良好的起居规律，减少机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3、劳逸结合，减少过度劳累。

　　二、调整饮食，合理禁忌

　　1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　温馨提示：以上就是白癜风医院医生为您讲解的关于白癜风的病因的相关知识，医生提醒治疗白癜风应选择正规专业的白癜风治疗医院进行治疗以保证疗效。如果你还有其他疑问，我们将倾情为您解答。

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