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一说起白癜风这种疾病,大家都不会觉得陌生。白癜风的发病率逐日上升,在日常生活中较为常见,引起白癜风发病的原因有很多种,患者在检查的时候一定要查明病因,对症治疗。
白癜风患者能吃苹果吗?
1.苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是人体新陈代谢所必须的营养成分。
2. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。
3. 在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。
4. 苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒。
5. 苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效。
6. 苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,使大便顺利排出,减少有害物质对皮肤的危害。
温馨提示:日常生活中的一些好习惯的养成,也是保健的关键:平时生活中应增强保健意识,加强健康维护;减少健康威胁因素,改变不良生活习惯;树立生活信心,寻求有效帮助;消除陈旧的保健观念,矫正错误的健康认知。
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