近几年白癜风的发病率逐渐上升，白癜风患者常常不太注意个人卫生，从而加重了白癜风的发病率。很多患有白癜风的朋友，由于刚开始并没有太在意，而导致了白癜风发病的严重后果。那如何治疗白癜风呢？下面我们请白癜风医院医生为大家讲解。

　　一，坚持体育锻炼。免疫力低下是双臂白癜风发病原因之一，白癜风患者可以在医生的指导下选择适合自己的锻炼方式，进行适度的锻炼，可以增强自身的免疫功能，缓解心理压力，释放不良情绪。

　　二，养成良好的饮食习惯。医生建议患者，少吃富含维生素C的食物，例如含猕猴桃、草莓、西红柿等，忌口辛辣、鱼虾等食物。患者日常可多吃一些动物肝脏、豆类以及豆制品、瘦肉、新鲜蔬菜等，可很好的补充身体的营养所需，辅助双臂白癜风的治疗。

　　三，保证充足的睡眠，劳逸结合。不少患者因为工作和生活习惯的关系，存在熬夜等现象，容易睡眠不足，这对疾病的治疗是不利的。充足的睡眠，能够维持患者机体的正常运转，提高患者的免疫力，对治疗也很有帮助。

　　四，科学穿衣，减少对皮肤的刺激。日常如果衣物过紧，会对皮肤造成压迫和摩擦，影响局部皮肤的血液循环，加重白癜风的病情。因此，双臂白癜风患者日常穿衣应选择宽松舒适的衣物，减少机械性的刺激。

　　关于白癜风，我们有一定的认识了，在治疗白癜风的时候，患者一定要有耐心，积极的配合家属和医生做治疗，在平时还要注意皮肤表面的卫生情况，要经常的洗澡和换衣服，不让细菌隐藏在我们的身体里面，祝大家身体健康!

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